Làm sao cho bé dễ ngủ

1. Tắm nước ấm: Trước khi ru Bun ngủ, mẹ chồng tôi luôn chuẩn bị một chậu nước ấm để tắm cho cháu. Theo bà, sau khi tắm, cơ thể trẻ được thư giãn, thả lỏng và sẽ dễ đi vào giấc ngủ hơn.

2. Thay đồ thoải mái: Lần đầu có con nên tôi rất thích diện cho Bun những bộ đồ rườm rà xinh xắn với đủ loại phụ kiện.Vậy nhưng mẹ chồng tôi luôn thay cho Bun mặc những bộ đồ ngủ rộng rãi bằng cotton mềm, giúp con cảm thấy thoải mái. Theo mẹ chồng giải thích, tắm và thay đồ trước khi đi ngủ cũng là một cách tạo tín hiệu giúp trẻ biết rằng đã sắp đến giờ ngủ.

3. Cho Bun ăn một bình sữa nhỏ.

4. Để ông nội Bun ngủ trước và cho bé nằm cạnh. Cảm nhận người khác ngủ và không khí của giấc ngủ cũng sẽ khiến Bun nhanh ngủ hơn.

5. Có thể bế Bun một lúc, tuy nhiên không bế quá lâu vì con sẽ bị phụ thuộc vào cánh tay người bế.

6. Cũng có thể đặt Bun lên giường và ngồi cùng Bun một lúc. Khi thấy Bun bắt đầu nhắm mắt thì nhẹ nhàng vỗ lưng hoặc vuốt dọc mi tâm. Tuy nhiên không ngồi cùng Bun quá lâu vì nếu không khi con thức mà không thấy ai, bé sẽ không tự động ngủ lại được nữa mà trẻ sơ sinh ngủ lại rất dễ tỉnh giấc.

7. Không tắt hết âm thanh và để phòng quá yên tĩnh, trẻ sẽ càng thính tai và càng dễ giật mình khi ngủ.

Bun và cách ru con ngủ của mẹ chồng chính là điều tuyệt diệu đã giúp mối quan hệ của tôi và mẹ trở nên vô cùng khăn khít. Chị em có con nhỏ cũng hãy thử xem sao nhé!